集合时间：周六早上6点北京北站（西直门北）

http://qq.ip138.com/train/6411.htm 去时的火车

http://qq.ip138.com/train/6412.htm 回来时的火车
车站 到达时间 发车时间 走行时间（小时）
1 北京北 06:25 06:25 00:00
2 三家店 07:48 07:58 01:23
3 斜河涧 08:08 08:09 01:43
4 落坡岭 08:20 08:22 01:55
5 雁翅 08:38 08:52 02:13
6 珠窝 09:08 09:10 02:43
7 沿河城 09:27 09:29 03:02
8 旧庄窝 09:47 09:49 03:22


回来坐车的时间
沿河城 19:12 19:14 03:42
珠窝 19:31 19:33 04:01
雁翅 19:49 19:51 04:19
落坡岭 20:08 20:10 04:38
斜河涧 20:21 20:22 04:51
三家店 20:32 20:42 05:02
军庄 20:52 20:53 05:22
沙河 21:44 21:47 06:14
北京北 22:13 22:13 06:43


永定河峡谷是北京著名的永定河上游河谷，北起官厅水库大坝，南至门头沟区沿河城，其又称为官厅山峡、幽州峡谷，峡谷内两侧高山耸立，巨大的山石已经自然风化，峡谷底部是湍急的永定河。

在旧庄窝下车，徒步2个小时就可到达幽州村。在幽州村的路上，要跨过一处铁索桥，这能为旅行增添不少刺激和乐趣。幽州村附近，是水流缓慢的永定河，岸边遍布草地和小树林。 ;

　　幽州村并不大，仍保留着与世隔绝的古朴风格。走进村落，石路、石房、石墙印入眼帘，村里还保留着男耕女织的习俗。 ;

　　幽州村古迹不多，除了幽州台没有什么值得凭吊的。幽州村向南出发，大约徒步12公里就能到达沿河城，老驴友说，没去沿河城就等于没有徒步幽州，因为沿河城的古迹甚多。 ;

　　沿河城，顾名思义“沿河”而建，原名三岔口，是塞外通往北京的要冲之一，至今还保留着完好的围墙和西城楼。沿河城外有三座完好的敌台，扼守城西的岩沟出口，城中是一条小街贯穿，城中央是一座古城楼和一棵古槐树，在槐树对面还有一座古老的戏台。城内的房屋、旧门楼非常精致讲究，设施很多，上衙门、大小校场、演武厅、火药库等地一定要去寻访寻访。这里的四合院要保存的较为完整，另外还有20多座庙宇，如城隍庙、关帝庙、圣人庙、山神庙等，大都是明代所修。


强度大概在1.5级左右

【装备要求】
有农家院 住宿好象是10元一人 条件一般 不过挺干净的

个人装备：帐篷（可以自己找伴2人一个，）、睡袋、登山鞋、登山杖、防寒衣物、头灯（要有备用电池）冲锋衣裤或速干衣裤、炉具（建议一个帐篷一套）、雨衣，备用的干衣服、对讲

注意：全程徒步距离比较长 大家尽量选择舒适的鞋

爱美的女士注意用防晒用品太阳镜太阳帽防晒霜等

常用药品：创可贴、消炎药、晕车药、感冒药、发烧药、云南白药、十滴水等（队员需要对自己的身体状配备相应个人急救药品）

食品和水：营地水源充足，男2升水，女1升水，每人携带1午饭。建议携带高热量FB的食品（周六下午晚饭前就可以到村子可以买东西）

免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。





5日当天在观里附近住的,且想一起走的,可以在龙泽城铁站内碰面,五点半准时上车,一分钟都不等,要么就在北站碰面.



请报名的注明是住农家院还是帐篷,有无经验,有无手台,且记把电话留下,不留电话的视报名无效.谢谢:)


现已报名的有:天涯(一GG住帐篷),木子(一JJ住帐篷),念凡(一MM农家院),小瑜儿(2MM由于没有帐篷,故农家院),雪儿(一MM住处不详),红红(一MM暂定住农家院),痛快人生(装备不全,住农家院),秀秀(GG,农家院),红红(静MM,农家院),静等待阳光(MM,农家院),春子(MM,农家院),心晴(MM,农家院),美人猪(MM,农家院),刚刚(GG,农家院),访竹(MM,农家院),逍遥(GG,农家院),一点浪(GG,带两MM,农家院),黑发(GG,帐篷),三角(GG,帐篷)...........共计二十二人

序号	网名	人数	留言	报名时间
1	飞翔的猫	4	念凡(一MM,农家院),雪儿(一MM,农家院),痛快人生(一GG,农家院),红红(一MM,暂定农家院),电话全部已知	2008-07-02 00:11:37
2	秀秀	1	从霍营走，	2008-07-03 13:22:54
3	飞翔的猫	5	红红(MM),春子(MM),心晴(MM),美人猪(MM),静静等待阳光(MM),均住农家院,无手台,电话已知	2008-07-03 21:24:21
4	一点浪	3	报名,带上两个MM,住农家院,没手台,有经验,	2008-07-03 22:38:15
5	飞翔的猫	2	替刚刚(GG),访竹(MM)报名,住农家院,有经验,无手台,电话已知	2008-07-03 23:14:38
6	飞翔的猫	3	逍遥(GG,农家院),天涯的两个朋友(2GG,黑发,三角)	2008-07-04 20:31:29

共计 18 人