冬季游泳可以防止感冒,可以使身体气血通畅使你冬天不再手脚冰凉。游泳馆有了暖气,很温暖。下水前进行温水浴,水温稍低更好,下水前做5分钟的热身活动,从西南角下水,水温稍高更易适应。搭伴同游,互相学习,互相督促。心情愉快,身体健康,身材苗条。自带浴巾,限时三小时