情人节前夕“东临碣石,以观沧海”止锚湾浪漫之旅


目 的 地: 辽宁葫芦岛绥中---止锚湾

集合时间及地点:2010年8月13日周五晚上20：45分前在回龙观公园北门（自然美健身中心门口）等,21:00分准时出发,过时不候。

领 队: 木 子130 3100 3129

副 领 队: 飞 仔135 0103 0749

活 动 费 用: 1.230元/每人(含往返空调大巴、高速费、司机的吃住、一正和二早餐、篝火、烟花、啤酒等公用物资及活动奖品 ),此活动以扎帐蓬露营为主
2. 可以选择住农家院,50元左右/人.止锚湾的农家院比较贵，报名时注明住家院或帐篷,大家也可以帮忙一起找家最便宜的，怎样都行.

报 名 地 址：跟贴报或shishangdanshen2007@126.com

报名 截止 日期：2010年8月12日星期四下午5点前

人 数 限 定：50人

出行难度和危险度:FB


报名条件及要求：
1．身体健康，没有重大疾病。有团队精神，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
2．自备海边活动所需装备和购买有关商业类保险，具备自助能力；
3．认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊，唧唧歪歪者请绕行！
4．无论你是什么身份、地位、阶层、到了户外大家都是平等的，大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
5. 报名活动的朋友，周四17点前请自觉和领队做最后的确认，确认后不去的要A车费，不接受空降。谢谢大家的配合。
6．不按要求报名者不予确认，不留电话的朋友恕不确认。
7．不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。



止锚湾介绍：
东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛辣峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中。星汉灿烂，若出其里。 风云再起东临碣石,以观苍海,碣石姜女庙千年的等待！
位于绥中县城西56公里处的止锚湾海滨，距山海关15公里，长10公里。这里风光秀丽，气候宜人。海水清澈见底，水浅波轻，海滩宽阔平缓，白沙细腻无泥，海中无礁石。海滨浴场的海底坡缓，距岸边百米之外海水仅齐胸深。
在距岸边200余米的海面之中， 耸立着三块巨大礁石，高出海面约20余米. 民间传说为孟姜女投海葬身之处.每逢落大潮，从岸边到礁石隐约现出一条巨石铺就的海中栈道，可直达礁石脚下。在姜女坟的东西两侧海岸，各有一峭壁伸向海面，东侧叫红石砬子，西侧叫黑石砬子（又称黑山头），象两条巨龙静卧在海中,构成似＂二龙戏珠＂（海中礁石）的独特景观。近年来，经过考古发现证明，姜女 坟就是当年秦始皇、汉武帝、魏武帝＂东临碣石,以观沧海＂的碣石,红石砬子、黑石砬子和碣石正对的石碑地都发现了秦汉皇帝巨大的行宫遗址。
这里海水清澈明亮，这里不但可以拾到五颜六色的海星！还可以亲自捉到很多大小各异的螃蟹！沙滩清澈干净！每次看到大海的一刻就会让人很快忘记烦恼~~~~周末了让我们一起远离城市的喧嚣，放下疲惫与压力，一起去感受大海的气息，到风景秀丽且宁静的万家海岛去感受大海的轻抚，释放我们的激情。在清澈如镜的海水中嬉戏，游泳，尽情的玩耍，海岸边，礁石旁有数不尽的螃蟹，浅海处还有颜色各异的海星，海螺等你捞，大家还可以一起沙滩排球，尽兴的打水仗～～夜色降临我们点燃篝火载歌载舞，～对海当歌人生几何～～在夜色的海岸线上释放出我们的青春与活力！
出游，是为了离开家寻找放松和快乐的，也是为了在回家时感受家的珍贵！！！


时间安排：

第一天周五(8月13日)：
20：45 会员于指定地点集合。21点准时乘空调大巴包车前往辽宁葫芦岛的止锚湾，路上需时约五个小时左右. 上车后签免责声明…大家可以先吃东西，然后每人做自我介绍，如：呢称?年龄?哪里人?来京几年了?......之后大家可以一展歌喉或讲笑话及我们要去景点的互相介绍和补充。

第二天周五(8月14日)：
02：00 左右到达止锚湾,入住渔家小院，体验渔家生活，另一队到海滨浴场扎营，稍事休息，等待日出，吃自备早餐，赶海拾贝。。。。。。。。8点左右可下海游泳
12：00集体午餐(自备食物,可煮方便面,鸡蛋花,有锅有炉子的都带上,我会多备几灌气),海边光照杀伤力强，所以大家一定要做好防晒准备！！
15：00以后，可以继续游泳、嬉戏、踏浪、沙滩排球，晒一个日光浴。
19：00 在农家院集体晚餐开始。。。。。。。。
20：30晚餐后，漫步海边，吹着徐徐海风，听涛声、聊天、数星星、点燃沙滩篝火，舞动起我们的腰肢，再来点啤酒，让我们尽情释放！。。。。。。铭记这样的沙滩，这样的月夜，这样的一群疯子，在这样美好的夜晚，享受着最纯净、最无争、最。。。。。。的快乐。
23：00 住帐蓬的入帐，住渔家小院的，回院，洗漱------呼呼------入梦------

第三天周日(8月15日):
04：00起床，到海边看日出，赶海拾贝，捉小鱼，摸小蟹及海星，感受海岛中的风情。。。。。。拍照, 或出海撒网捕鱼(费用自理)，体验渔夫休闲生活。。。。。。。。。。。。。
不愿意看日出的，可以睡到自然醒。
07：00 在农家院集体吃早餐。
08：30集体游戏，之后自由活动，散步观赏风景。
11：30可以在海滩边煮面，吃自备食物，或找个自己喜欢的饭店吃饭，丰险由人。
13：00拨营，带着满足的疲惫，出发返京，结束快乐旅途，返回温馨的家。


装备要求：
1. 必须带身份证，学生证、暂住证有就带；
2. 露营的队员自身装备必须齐全，帐篷、睡袋、气枕、防潮垫、头灯或手电、腐败物资、凉鞋或拖鞋等等（住农家院的提前说明，要提前预定)；
3.必备装备：洗漱用品、地席、游泳服装、耳塞、毛巾、泳圈或救生衣（不会游泳的必备）；
4.饮用水（带几瓶路上够喝就行了，目的地可补给）、垃圾袋必备，必须带走自己产生的垃圾。
5.另外要准备一套舒适的长衣长裤，以免晚上和早上海风袭人，会有些凉。夏装轻薄，可多带一身，打完水仗方便换。
7.帽子、太阳镜、太阳伞、防晒霜(爱美的MM多带喽!)。
8.娱乐用具：排球，足球，风筝，毽子、沙包、跳绳、飞盘、羽毛球、象棋等娱乐健身用品的带上，想的出来的就都带上吧。
9.相应药品：蚊不叮、蚊香必备（海边蚊子厉害）、花露水、抗生素、感冒药、创可贴、红花油、好得快、晕车药等以及报名者自身情况的常备药品。
10.食品要求：你可根据自身需求，想带多少就带多少吧。（最好能满足周六车上的早餐，海边午餐及周日的午餐）可带牛肉干、水果、白酒、洋酒、卤菜、凉菜、葡萄干、黄瓜、小西红柿、肉、方便面等腐败物资。
6.对讲、mp3、音箱、摄影摄像机、收音机放音机，相机，备用电池等。

【免责声明】(此次活动每人都要在免责声明上签字的):
一、风险的承担
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，不是向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加此次活动，包括但不限于徒步、露营、登山、负重远行、沙漠行走、攀岩、山路乘车，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
2.我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌坠，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3.我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤，心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律责任。
4.我同意承担所有的个人收到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。
5.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
6.我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动，除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
7.在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。
8.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。
9.在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。
10.我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故，病痛和财产损失，活动联系人和其他承员不应承担责任。
11.本次活动为非营利自助户外活动。本活动为自愿参加，自主报名，在活动中能自我约束和保护，不做危险运动，不擅自离队!户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
由我以下签署，我保证：
1>我已经阅读和理解以上声明和其条文；
2>我理解参加此次户外活动相关的风险；
3>承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。


【注 意 事 项】
1．报名人员，必须确保本人身体适合此项活动。
2．虽然在活动中领队和其他队员会尽力帮助需要帮助的队员，但每位队员必须明白，在户外领队和其他队员能够给予的帮助是十分有限的，因此队员要立足于依靠自己的能力完成海边活动，对自己的行为负责。
3．在出发和返回前均需集合点名，以确保每位队员均安全完成海边有活动。活动过程不能擅自离队，出现问题请及时与领队沟通。
4．尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不允许破坏自然生态环境。保护环境，只带走照片，只留下脚印 。必须带走自己产生的垃圾、尽量带走别人留下的垃圾。
5．海边活动尽量注意团结，集体统一行动，注意安全，听从安排，杜绝小范围的随意活动。
6．因为天气情况或者其它不可控因素，发起人有权对活动内容和日程进行调整，并发布公告。领队也有权根据天气和队伍的整体情况改变路线。
7．本活动属个人自愿参加的活动，目的在于放松心情，缓解工作压力，结识更多的新朋友，在活动中发扬互助、互爱精神。
8．出发坐车一定要守时！！！！！千万别让他人浪费时间等待！！！！
9．领队经验有限，大家互相帮助，共同进步。



请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。

注:
时尚单身第一俱乐部 (已满)
时尚单身第二俱乐部群号：68031136(女生25岁以下，男生28以下可加)
时尚单身第三俱乐部群号：39816950 (为大龄单身，女生需在25岁以上，男生28以上可加)；


我们的口号(八荣八耻)：
以尊重领队---------为荣； 以蔑视领队------为耻；
以照顾好领队-------为荣； 以麻烦领队------为耻；
以替领队分忧-------为荣； 以领队操心------为耻；
以听领队话---------为荣； 以自作主张------为耻；
以给领队带零食-----为荣； 以分吃领队零食---为耻；
以替领队背包-------为荣； 以让领队负重-----为耻；
以正面夸奖领队-----为荣； 以负面诋毁领队----为耻；
以拍领队美照-------为荣； 以拍领队窘照------为耻；
以听领队说话-------为荣； 以和领队抢话------为耻
大家要认真学习 ，要把口号铭记在脑海里，融化在血液中，落实在行动上。谁要背不下来，罚请我吃鱼。
尤其是没报名就参加活动的空降人员，能背下口号来也得罚请客,嗷嗷！：）


报名格式:
一GG(或MM)+昵称+住农家院（或帐蓬）+电话(必须)

序号	网名	人数	留言	报名时间
33		0		1999-11-30 00:00:00
34		0		1999-11-30 00:00:00
35	下面报的为替补，人数如扩充到五十三人左右，包大车，如果扩充不	0		1999-11-30 00:00:00
36		0		1999-11-30 00:00:00
37		0		1999-11-30 00:00:00
38		0		1999-11-30 00:00:00
64		0		1999-11-30 00:00:00
65		0		1999-11-30 00:00:00
66		0		1999-11-30 00:00:00
67		0		1999-11-30 00:00:00
68	报名截止,以上报名的全可以去!祝大家玩的开心,回来后上比基尼	0		1999-11-30 00:00:00
69		0		1999-11-30 00:00:00
70		0		1999-11-30 00:00:00
1	飞翔的猫	1	一MM+木子+帐蓬+头灯+睡袋+防潮垫+炉子+手台+......反正该有的都有,嘿嘿..	2010-08-09 23:37:11
2	潜水的小鱼	1	一GG+小鳄鱼+一穷二白+求蹭吃喝+求蹭帐篷	2010-08-09 23:43:46
3	叶子521	1	一MM+叶子521+住农家院	2010-08-10 09:33:57
4	沙子沙子	2	2MM+沙子+外挂+农家（有头灯）+带着游泳圈泡脚去	2010-08-10 10:02:22
5	lyjbupt	1	一GG+英杰+新手上路，无帐篷却想扎营，若不行农家亦可	2010-08-10 11:22:01
6	Chen21	1	一GG+国晨+露营热闹就露营 农家热闹就农家	2010-08-10 12:16:12
7	alice妮	1	一MM+妮妮+散心（遣散无用的心情）+住农家院+间歇蹭帐篷，身体无恙准时到！	2010-08-10 12:54:29
8	风景川	1	1GG+风影+无帐篷，寻男生混帐，实在没有申请露宿。电话1不变	2010-08-10 13:13:58
9	wintertree	1	1GG+布鲁+无帐篷 求混账没人收留就农家院	2010-08-10 13:41:12
10	80年代	1	1GG+静心+无帐篷+住农家院 除了帅哥一个外什么也没有。哈哈	2010-08-10 13:48:58
11	竹筒	0	有帐，单人的，瘦的可挤两人没问题，可借，需要的联系	2010-08-10 13:59:18
12	飞翔的猫	0	竹筒没事也一起去吧,温暖还希望你能和她一起去呢:)	2010-08-10 14:29:27
13	竹筒	0	我也想去，但身不由己：（	2010-08-10 15:00:19
14	茶无此人	2	一GG+一MM+小茶+住农家院（努力买帐蓬中）	2010-08-10 16:27:45
15	竹筒	0	帐蓬已借出，再捣乱一下：）	2010-08-10 16:48:06
16	卢影	3	1GG+2MM+没有帐篷住农家院	2010-08-10 16:51:28
17	卢影	0	小影，嘿嘿~~	2010-08-10 16:52:01
18	阿拉丁神猫	1	♂GG+阿拉丁+（买帐篷、背包、睡袋、防潮垫、头灯）ing	2010-08-10 17:33:29
19	小蓉	1	一MM+小蓉+住农家院	2010-08-10 19:23:21
20	胖乐	1	1gg 胖乐 农家院	2010-08-10 20:35:02
21	kznb	2	2GG+天涯+住帐篷（装备齐）	2010-08-10 23:36:14
22	一点浪	2	1GG+1MM+帐篷（俩人占座，保证至少一人出现）	2010-08-11 01:24:10
23	海浪	0	五百GG+五百MM+住一个帐篷+电话：保密（必须）	2010-08-11 08:22:24
24	飞翔的猫	3	王克平,陈志平,潘棋三位快乐的阿姨和我们一起+住农家院	2010-08-11 12:51:18
25	灰色晴天	1	1gg+灰色晴天+帐篷	2010-08-11 13:26:02
26	李建猛	0	嘻嘻，报名的人不少了呀，加油	2010-08-11 13:28:20
27	小宝小宝	1	1MM 小宝 + 农家院	2010-08-11 15:37:42
28	简单生活lucky	2	1MM+1GG+NJY+	2010-08-11 16:20:07
29	吹进心的风	3	2GG+1MM+帐篷	2010-08-11 18:13:44
30	椋眉	1	1MM+小玺+帐篷睡垫等+飞往海角的美丽心情	2010-08-11 18:36:17
31	小人物000	1	1GG +小人物+ 农家院	2010-08-11 20:43:28
32	tianxing80	2	1MM + 1GG + 农家院	2010-08-11 21:55:18
39	海蓝般忧郁	1		2010-08-11 22:13:14
40	海蓝般忧郁	0	不好意思，第一次来。1MM+雪落无声+农家院	2010-08-11 22:18:50
41	了了而已	1	一MM+ 柒 +农家院（想蹭帐篷）	2010-08-11 22:39:41
42	倒三角	1	1人，装备齐	2010-08-11 23:15:41
43	zoove	1	1GG+独行+没有帐篷住农家院	2010-08-11 23:25:05
44	lvdouning	1	1MM+奶茶+没有帐篷住农家院	2010-08-12 09:19:42
45	80年代	-1	不好意思，突然接到朋友电话，这周参加他的婚礼，去不了啦。不过真的好想去的哦	2010-08-12 09:52:03
46	13810233963	0	新人，想知道咱们qq上28岁以下那组创建人的姓名，想加入大家庭了，呵呵	2010-08-12 10:15:26
47	lvdouning	0	啊？成替补了，有点失落	2010-08-12 10:25:49
48	飞翔的猫	0	13810233963，qq上28岁以下那组创建人，还不满18岁呢，哈哈：）	2010-08-12 10:34:24
49	13810233963	0	主要是，需要姓名才能加入哪个qq群 ，如方便加我一下，306522996	2010-08-12 10:48:13
50	北京炸酱面	1		2010-08-12 12:16:46
51	北京炸酱面	-1	刚才打错了，我再重新报	2010-08-12 12:18:18
52	北京炸酱面	1	1GG+面+农家院+有人打升级不？	2010-08-12 13:18:23
53	叶子521	1	1MM，叶子521外挂（我的甜蜜负担）+农家院	2010-08-12 13:31:39
54	爱什么来什么	1	报名报名！老鼠微笑+1MM(外挂）共2MM。。46人啦。。吼。。这贴。。热啊！~	2010-08-12 15:59:24
55	阿拉丁神猫	0	哈哈，楼上缺弦，2MM人数应该选 “2人”	2010-08-12 16:09:44
56	爱什么来什么	0	老鼠说事太有变，那个MM不去了。所以报名1人。统计：还是45人。	2010-08-12 16:12:03
57	爱什么来什么	0	你个臭丁丁！！！！！找敲！~我让老鼠咬你。	2010-08-12 16:13:09
58	子桐	1	1MM 子桐 帐篷 替补 不知道能不能过五十噢	2010-08-12 16:25:49
59	xiaori333	2	太阳阳2个MM+农家院 48人了	2010-08-12 17:59:27
60	xiaori333	0	那个号联系不上请联系另一个13426233...这个	2010-08-12 18:05:55
61	tianxing80	-1	不好意思，减一MM，联系电话改为138这个	2010-08-12 18:34:08
62	不会游泳的鱼鱼	2	2GG，这个帖子前几天看到，今天找了很久才找到	2010-08-12 20:54:58
63	三部唐朝	0	活动成功，恭喜一下。带着好心情和漂亮的照片回来给我哦！！一哥精神永不朽。哈哈哈	2010-08-12 21:50:19
71	一点浪	-1	朋友周末加班，去不了，我单独行动	2010-08-13 04:21:05
72	潜水的小鱼	-1	病鱼了	2010-08-13 08:05:12
73	三部唐朝	0	参加周日的回京聚餐，如果有的话，呵呵	2010-08-13 18:42:04

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