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发布人: | 猫科动物 | 发布时间: | 2005年11月14日(星期一) 13:51:44 |
活动时间: | 周四晚19:00-21:00(或20:00-22:00) |
活动地点: | 回龙观中学羽毛球馆 |
活动费用: | 320元/人(8次课×2小时) |
联系电话: | 13161103028(圣百合) |
补充介绍: | 报名可电话直接联系百合教练。 报名请务必留联系电话
【百合羽毛球培训班简介】 很多业务羽毛球爱好者都想把自己水平提高,但往往打到一定程度,水平就上不去了,这是什么原因呢? 主要就是因为羽毛球的一些基本技术动作,如击球技术、手法、步伐不够规范,或者说不够系统造成的。 百合羽毛球中级培训班是针对有一定羽毛球基础的学员(需要有接发球及高远球基础,以保证自身水平的提高),提供的学习机会,帮助您掌握各种动作规范,技战术要领,提高自己的羽毛球水平。 【课程安排】 正手发高远球、短球、后场高球和步伐; 头顶吊直线球、后场杀直线球步伐同进; 正手撮球、勾球、推球; 反手撮球、勾球、推球; 反手勾球、短球,正反手上网步伐; 头顶吊对角线、杀斜线; 正反手后场步伐; 反手高球、反手杀球; 比赛练习,综合训练,教练现场技战术指导 【授课老师】 圣百合(网名),南方某俱乐部业余羽毛球出身,来京前在南方当地业余体校教授少年班。2002年来京,2003年获北京市光彩杯业余组混双第一。愿意把业余爱好者也能打专业水平的经验与大家分享。 【特色】 教学细致耐心,办班质量严格; 包括体能、技巧、步伐基本训练,纠正学员的实际技术动作,保证动作的规范性,为以后的水平提高打好基础。 自2004年初在回龙观开办以来,已成功举办10几期初级及提高班培训,因老师的耐心细致的教学而受到好评。 【收费】 每期320元/人,8次课,每次2小时,每班限6人。费用已经包括场地、训练用球以及教练费用。报名以交费为准,额满即可开班。中途不退。缺席的学员视情况可安排补课 【班次】 周四班:每周一次课,周四晚19:00-21:00点,(或20:00-22:00,具体时间可以协商); |
参加名单: |
序号 | 网名 | 人数 | 留言 | 报名时间 | 1 | 孤独求胜 | 1 | 我是许志德,昨晚和教练说过此事,千万给我留一名额。 | 2005-11-14 17:24:10 | 2 | 奔 | 1 | 我想参加 | 2005-11-14 18:59:38 | 3 | plaepid | 2 | 现在有开的班吗,想观摩一次 | 2005-11-15 15:47:43 | 4 | bigboy | 1 | | 2005-11-19 12:38:06 | 5 | 温磊1977 | 0 | 中级班要求什么样的水平,我想参加明晚我去参加俱乐部的活动向教练咨询.如果有人退出请问我能否参加. | 2005-11-19 20:24:06 | 共计 5 人
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